Mich selber besser kennenlernen

Sich selbst kennenlernen: Wieso es für deine Entwicklung so wichtig ist »

Und so schnappte er sich den Fisch und legte ihn über einen Ast. Ja, hat der Vogel denn einen Vogel? In meinem eigenen Leben und auch als Personalentwickler sehe ich immer wieder dasselbe Phänomen: Wir Menschen wissen oft nicht, ob wir Fisch oder Vogel sind. Wir fühlen uns in manchen Situationen irgendwie unwohl. Manches fällt uns schwer.

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Wir vergleichen uns und werden schwermütig. Dabei sind wir alle unterschiedlich und einzigartig. Sind in den unterschiedlichsten Situationen und Tätigkeiten in unserem Element. Oder eben nicht. Diese Vielfalt macht das Leben und das Miteinander unwahrscheinlich reich und bunt.

Tragisch wird es eben nur, wenn mich selber besser kennenlernen uns dieser Unterschiedlichkeit nicht bewusst sind. Wenn ich denke, ich müsste so sein, wie alle anderen. Dann entwickeln wir uns unbewusst von einem Original hin zu einer Kopie.

Eine gestresste, unzufriedene Kopie. Stell dir vor, der Fisch würde nun tatsächlich anfangen, sich wie ein Vogel zu verhalten.

Die Luft würde immer dünner werden. Er versucht vielleicht zu fliegen und fühlt sich noch schlechter, weil er es einfach nicht hinbekommt.

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Dabei ist er sogar älter als der Vogel. Er müsste doch eigentlich Wenn der Fisch allerdings wüsste, dass er ein Fisch ist - ja, dann hätte er mich selber besser kennenlernen ganz anders gefühlt. Er hätte anders gedacht, anders gehandelt und hätte sein Leben retten können. Genauso geht es auch uns Menschen. Wenn wir uns nicht wirklich kennen, dann verlieren wir zwar nicht unser Leben, aber doch ganz viel an Lebensqualität, an Luft zum Atmen und an Möglichkeiten, uns zu entwickeln.

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Warum hilft es also, dass wir uns selbst immer besser kennenlernen? Wir verstehen und können die Situation einordnen Schon alleine zu wissen, warum ich mich auf der Party unwohl fühle, hilft mir.

Oder warum mir die eine Aufgabe so schwer fällt. Warum ich den Eindruck habe, hier gleich zu ersticken. Dieses Verständnis schafft Klarheit und Sicherheit.

Mich selber besser kennenlernen. Wie kann man sich selbst besser kennenlernen? 5 Schritte

Der Fisch wird sich nicht minderwertig fühlen, nur weil er an der Luft fast erstickt. Er ist nicht innerlich gestresst, weil er nicht fliegen kann. Er kann die Situation einordnen, und das gibt ihm ein Gefühl der Klarheit und Selbst Sicherheit sowie einer gesunden Gelassenheit. Natürlich ist die Situation immer noch nicht schön für ihn, aber viele unnötige Stressfaktoren fallen schon mal weg.

Je besser ich mich kenne, desto besser kann ich Situationen einordnen.

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Und umso besser kann ich meine Gefühle steuern. Ich muss mich nicht schlecht fühlen, weil ich nicht so gewissenhaft ordentlich und stetig wie mein Vater bin.

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Dafür bin ich in anderen Situationen und Tätigkeiten in meinem Element. Wir sind unterschiedlich.

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Und das ist o. Je besser ich mich kenne, desto wohler fühle ich mich in meiner Haut. Bin gerne mit mir zusammen.

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Kann mich einordnen. Und das ist ein echter Vorteil.

Wie kann man sich selbst besser kennenlernen? 5 Schritte

Er wird sich vielleicht zu einem Flieger-Seminar anmelden. Oder ein Buch über das richtige Single aus dorsten lesen, um wieder besser Luft zu bekommen.

Als Fisch, dem bewusst ist, was er ist und was er braucht, würde er allerdings die einzig richtige Entscheidung treffen: zurück ins Element des Wassers.

Mit aller Kraft, die ihm zur Verfügung steht. Einige Jahre arbeitete ich im Marketingbereich. Ich war zwar nicht ganz unfähig dazu, aber ich habe mich nicht wirklich wohl gefühlt. Es war nicht mein Element, weil ich zu wenig mit Menschen zu tun hatte.

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Also trafen der Chef und ich eine Entscheidung: Wir bekommen eine neue Marketinexpertin ein toller Vogel und ich bringe mich als Mich selber besser kennenlernen ein. Eine der besten Entscheidungen der letzten Jahre. Ich bin wieder stärker in meinem Element.

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